
Huisstofmijten die zich in kussens vestigen, zijn een van de meest voorkomende oorzaken van huishoudelijke allergieën, chronische rhinitis en bronchiale astma. De reden is eenvoudig: deze geleedpotigen scheiden actief allergenen uit (specialisten beschouwen ze als een van de sterkste die in woningen voorkomen), en omdat ze zich dicht bij een slapend persoon bevinden, ademt die deze allergenen constant, gedurende lange tijd en in grote hoeveelheden in. Het gevolg is dat het risico op sensibilisatie voor de afscheidingen van dermatofagide mijten zeer groot is, en door mijtenallergie veroorzaakte ziekten behoren tot de meest voorkomende ter wereld.
Hierbij moet u bedenken dat huisstofmijten in meer of mindere mate in vrijwel elke woning voorkomen (over de hele wereld). Ze zijn kosmopolitisch en vrij pretentieloos wat betreft leefomstandigheden. Als een mens normaal in een ruimte kan leven, kunnen mijten er ook leven en zich voortplanten. Hun aantal hangt grotendeels af van de hygiënische toestand van de woning, maar ze worden zelfs aangetroffen in schone en regelmatig gereinigde appartementen en huizen.

Als dergelijke mijten zich in een ruimte hebben gevestigd en zich voornamelijk ophouden op stoffige plekken onder of achter meubels, is het verwijderen van het grootste deel een kwestie van enkele grondige schoonmaakbeurten. Als ze zich echter massaal hebben vermenigvuldigd in kussens of matrassen op bed, wordt het aanzienlijk moeilijker om ze weg te krijgen.
Om te onthouden
Sommige specialisten neigen zelfs naar de mening dat besmette kussens eenvoudiger weggegooid en vervangen kunnen worden door nieuwe, dan te proberen ze te reinigen van mijten en de zeer allergene producten van hun stofwisseling.
Simpel gezegd, de aanwezigheid van dermatofage mijten in kussens vormt een ernstige bedreiging voor de menselijke gezondheid. Als mensen die in de ruimte wonen symptomen hebben van ziekten die door deze wezens worden veroorzaakt, en er ook andere redenen zijn om de aanwezigheid van huisstofmijt te vermoeden (bijvoorbeeld op basis van speciale tests, waarover later meer), dan moeten er spoedmaatregelen worden genomen om de woning te ontmijten.
Hoe kunt u weten of dergelijke 'kussenmijten' aanwezig zijn in het bed en wat kunt u doen om ze te vernietigen? Laten we het uitzoeken…
Welke mijten kunnen zich in kussens vestigen
Het is tegenwoordig betrouwbaar bekend dat zich in kussens verschillende soorten huisstofmijten vestigen – dezelfde die zich actief voortplanten op alle andere plaatsen in de woonruimte waar stof met menselijke huidschilfers zich ophoopt.
Onder deze soorten zijn de meest voorkomende Dermatophagoides farinae (Amerikaanse huisstofmijt) en Dermatophagoides pteronyssinus (Europese huisstofmijt). Iets minder vaak vestigen zich, zowel in menselijke woningen in het algemeen als in kussens in het bijzonder, andere huisstofmijten: Tyrophagus putrescentiae, Glycyphagus domesticus. Specifiek worden ze alleen in de omgangstaal 'kussenmijten' genoemd vanwege hun frequente detectie in de vulling van kussens. Over het algemeen zijn ze echter niet gebonden aan kussens of bedden, maar worden ze in de grootste aantallen aangetroffen op plaatsen met grote ophopingen van stof.
Ter illustratie toont de onderstaande foto exemplaren van Dermatophagoides pteronyssinus onder de microscoop:

Om te onthouden
Er wordt aangenomen dat zich in kussens ook vertegenwoordigers kunnen vestigen van de groep zogenaamde voorraadmijten – de meelmijt Caloglyphus rodionovi, de kaasmijt Acarus siro en enkele andere. Ze worden vaak aangetroffen op alle plaatsen in huis waar typische huisstofmijten worden gevonden, en ze vestigen zich vaak direct in de vacht van huisdieren (ze bijten niet, maar voeden zich met schilfers van dode huid). Als het huisdier regelmatig op het bed springt, is het risico op besmetting van kussens met voorraadmijten vrij hoog.
Interessant is dat typische veermijten die parasiteren in het verenkleed van vogels, niet in kussens leven. Dit komt doordat de meest voorkomende verenparasieten – schachtmijten – alleen kunnen leven in het verenkleed van levende vogels, omdat ze zich niet voeden met de structurele componenten van de veren zelf, maar met vloeistof die in de veerschacht wordt uitgescheiden wanneer de mijt de wand van de schacht doorboort.
Dit proces vindt alleen plaats bij het doorboren van een veer op een levende vogel; in een losse veer (inclusief dons in kussens) wordt er geen vloeistof uitgescheiden bij het doorboren van de schacht. Daarom kunnen de wijdverbreide parasieten van vogelveren (vooral de mijt Syringophilus bipectinatus, die kippen en eenden op boerderijen aantast) niet overleven in donzen kussens.
Bovendien ondergaat al het dons vóór de vervaardiging van kussens een speciale sanitaire behandeling, die onder andere ontsmetting en verwijdering van mijten omvat. Dit betekent dat zelfs als er mijten in het verse dons aanwezig zijn, deze tijdens een dergelijke behandeling sterven. Om deze reden kunnen er in het dons van kussens niet alleen geen mijten zitten, maar ook geen verschillende parasitaire insecten.

Mijten nestelen zich dus alleen in reeds gemaakte kussens. Dit gebeurt bijna altijd in de woonruimte waar het kussen zich bevindt. In de winkel of tijdens de productie is besmetting uiterst onwaarschijnlijk.
De levenswijze van Dermatophagoides in beddengoed
Huismijten zijn vaste bewoners van woonruimtes. Hier voeden ze zich met afschilferende huiddeeltjes die van mensen en huisdieren vallen.
Zo verliest een mens per jaar tot 2 kg huid in de vorm van roos en verhoornde opperhuid, die om natuurlijke redenen tijdens de vernieuwing van de bovenste huidlagen loslaat als kleine schilfers. Deze hoeveelheid is voldoende voor de voortdurende voeding van ongeveer 2 miljoen huismijten - ze zijn microscopisch klein en zijn tevreden met deze hoeveelheid voedsel.

Dit is interessant
Vaak leven huismijten voortdurend in de vacht van huisdieren, zonder naar de vloer of het bed te gaan. Vanuit een evolutionair oogpunt zijn dergelijke populaties het begin van de overgang van huismijten naar permanent parasitisme. Er wordt gedacht dat op deze manier ooit schurftmijten parasieten werden. Hun voorouders hebben mogelijk huid in de nesten van dieren verzameld; vervolgens leerden sommige individuen om in de vacht te leven en deze niet te verlaten, waarbij ze zich slechts af en toe van het ene dier naar het andere verplaatsten bij nauw contact, en vervolgens pasten ze zich volledig aan het leven in de bovenste huidlagen aan.
De grootste hoeveelheid afschilferende huid concentreert zich juist op het bed en het beddengoed. Hier, op het bed, brengt een mens veel tijd door, en hier ontbreken vaak extra barrières in de vorm van kleding tussen het lichaam en het bed zelf. Bovendien zijn huiddeeltjes die niet alleen op het oppervlak van het beddengoed zijn neergedaald, maar via de poriën in de stof in de kussens of matrassen zijn terechtgekomen, vrijwel niet meer te verwijderen.
Het gevolg is dat, terwijl in de hele woning bij regelmatige schoonmaakbeurten het stof en dergelijk voedsel voor mijten regelmatig kunnen worden verwijderd, dit in kussens niet alleen behouden blijft, maar zich voortdurend ophoopt.

Bovendien kunnen er soms ook ander voedsel voor huisstofmijten in kussens aanwezig zijn, zoals schimmels en hun sporen. Uit onderzoek blijkt dat in een gemiddeld kussen dat langer dan 1,5 jaar wordt gebruikt, meer dan 1 miljoen schimmelsporen voorkomen (voornamelijk van het geslacht Aspergillus). Deze schimmels vormen geen hoofdvoedsel voor de mijten, maar vullen in sommige gevallen hun dieet aan.
Om te onthouden
Het is opmerkelijk dat kussens met synthetische vulling even vaak besmet raken met mijten als donzen kussens. De mijten hebben geen behoefte aan het dons zelf, maar voeden zich met de huiddeeltjes die erin terechtkomen en soms met schimmels die zich er vermenigvuldigen. Dermatofage mijten maken geen onderscheid waar de menselijke huid zich bevindt – tussen de vezels van polyestervulling of holofiber, of tussen ganzendons. Bovendien bleek uit controles dat het aantal aangetroffen schimmelsporen in synthetische kussens gemiddeld hoger was dan in donzen kussens.
In feite zijn kussens voor huisstofmijten ‘zakken’ met voedsel. Het zou vreemd zijn als ze zich hier niet in grote aantallen zouden voortplanten.
En dat doen ze ook… Elke mijt leeft ongeveer 50-70 dagen. Vrouwtjes leven iets langer dan mannetjes. Na het uitkomen uit het ei voeden de nimfen zich actief, vervellen ze meerdere keren en worden ze binnen 15-20 dagen volwassen (imago). Daarna paren de vrouwtjes met mannetjes en leggen ze dagelijks 2-3 eitjes.
Gedurende hun volwassen leven legt elk vrouwtje ongeveer 60-100 eitjes, waaruit na enkele dagen nimfen komen die dezelfde levenscyclus herhalen. Onder gunstige omstandigheden (letterlijk broeikasomstandigheden) zonder natuurlijke vijanden kunnen huisstofmijten hun populatie in 3-4 weken tijd met 20-40 keer vergroten.

Gelukkig is de voortplantingssnelheid van dermatofage mijten in werkelijkheid zelfs in kussens lager. Diverse factoren spelen een rol: van ziektes (die mijten ook hebben) tot honger door het bereiken van de maximale populatiedichtheid bij een bepaalde hoeveelheid voedsel. Desondanks verloopt hun voortplanting nog steeds zeer snel: enkele maanden nadat individuele mijten in een kussen zijn beland, kan het hele vulmateriaal wemelen van de mijten.
Om een mens te sensibiliseren en een allergie voor huisstofmijten te ontwikkelen, is een relatief klein aantal exemplaren in de ruimte voldoende. Er wordt aangenomen dat de kritische hoeveelheid, waarboven het risico op mijtenallergie ontstaat, 100 mijten per 1 gram kussenvulling is. Onderzoek toont aan dat als mijten eenmaal in het kussen zijn doorgedrongen, deze hoeveelheid al na 6-8 maanden aanwezig is.
In feite planten deze ongedierte zich in elk kussen waarin ze verschijnen voort tot voor de mens gevaarlijke aantallen, omdat er vaak geen strikte beperkende factoren zijn. Dit betekent dat vrijwel elk kussen een potentiële bron van allergenen is.
De schadelijkheid van huisstofmijten
De aanwezigheid van huisstofmijten in bed is zeer gevaarlijk vanwege de hoge gevoeligheid van mensen voor mijtenallergenen. Dit hangt samen met de aanzienlijke biochemische activiteit van deze allergenen: de belangrijkste zijn spijsverteringsenzymen, waarmee de mijt zijn specifieke voedsel (droge huidschilfers van de mens) kan verteren.

Een deel van deze enzymen wordt door de mijt uitgescheiden met de uitwerpselen. Als iemand deze later inademt, nestelen de allergenen zich op het slijmvliesoppervlak van de luchtwegen. Omdat ze een eiwitachtige aard hebben, worden ze met grote waarschijnlijkheid door het immuunsysteem als vreemde stoffen (antigenen) herkend en wordt er een specifieke immuunrespons tegen hen opgebouwd. Er is ook een kans dat deze reactie overmatig is, en dan ontwikkelt zich bij een volgende blootstelling aan het allergeen een allergie.
Op dezelfde manier ontstaat een allergie wanneer mijtenuitwerpselen op de huid of in het spijsverteringskanaal terechtkomen.
Iets minder vaak ontwikkelt overgevoeligheid zich niet voor de spijsverteringsenzymen, maar voor deeltjes van de huidjes van dode of vervelde mijten.
Om te onthouden
Vaak ontstaat er ook een allergie voor verschillende componenten van schimmels die in kussens aanwezig zijn. Thuis is het zeer zelden mogelijk om erachter te komen op welk allergeen – de mijt of de schimmel – iemand een allergie heeft ontwikkeld.
Vanwege de kleine deeltjesgrootte passeren alle allergenen uit het kussen gemakkelijk door de stof van de kussensloop, nestelen zich op het gezicht en komen in de ingeademde lucht terecht. In feite bevindt een persoon die op een besmet kussen slaapt, zich voortdurend in een wolk van gedroogde mijtenuitwerpselen en fragmenten van chitinescheden van deze geleedpotigen.

Vanwege de hoge agressiviteit van tekenallergenen en de voortdurende langdurige blootstelling tijdens de slaap, kan allergie zich ontwikkelen tot chronische rhinitis, atopische dermatitis en bronchiale astma. Volgens statistieken zijn huisstofmijten wereldwijd de meest voorkomende oorzaak van bronchiale astma.
Ziekten veroorzaakt door huisstofmijten zijn vooral gevaarlijk omdat ze voor veel mensen vrijwel levenslang worden. Zelfs als u thuis volledig van de mijten afkomt, kan een bezoek aan een andere ruimte waar stof met de betreffende allergenen aanwezig is, de allergie opnieuw doen ontstaan. Dit gebeurt zelfs als het aantal mijten relatief klein is en niet kan leiden tot primaire sensibilisatie; het lichaam van een allergiepatiënt reageert dan nog steeds pathologisch.

Bijgevolg verslechtert de kwaliteit van leven van een persoon met een mijtenallergie aanzienlijk. De aandoening uit zich in elk geval met vrij ernstige symptomen:
- Een verstopte neus tijdens de slaap (soms volledig);
- Acute allergische rhinitis of rhinoconjunctivitis met een kenmerkend klinisch beeld – loopneus, verstopte neus, branderige ogen, niezen;
- Allergische conjunctivitis met gezwollen ogen, ettering van het hoornvlies en aanhoudende jeuk;
- Atopische dermatitis met overvloedige jeukende huiduitslag op verschillende delen van het lichaam, barsten van de huid op plaatsen waar blaasjes samenkomen;
- Bronchiale astma met aanhoudende hoest, kortademigheid en een beklemmend gevoel op de borst;
- Complicaties van chronische rhinitis – hyperplastische, hypertrofische, atrofische rhinitis (niet altijd te genezen), en ozena.
Om te onthouden
Er zijn gevallen bekend van anafylaxie bij het binnendringen van huisstofmijten in het spijsverteringskanaal via voedsel. Een anafylactische shock kan levensbedreigend zijn, maar dit treedt niet op bij het inademen van mijtenallergenen.
Allergie ontstaat niet bij alle personen die in dezelfde ruimte wonen. Dit leidt soms tot fouten bij het identificeren van de etiologische factor: sommige mensen zoeken uit onwetendheid de oorzaak van gezondheidsproblemen buiten de woning, omdat ze ervan overtuigd zijn dat als de allergie door een allergeen in huis zou zijn veroorzaakt, alle bewoners er in zekere mate last van zouden hebben. In werkelijkheid is het risico op sensibilisatie individueel; de ene persoon kan zijn hele leven goed slapen op een besmet kussen, terwijl een ander al na enkele minuten op hetzelfde kussen begint te niezen en te jeuken.
Behalve allergieën vormen huisstofmijten geen ander gevaar of duidelijke schade voor de mens. Ze bijten geen mensen of huisdieren, bederven geen kussens en beschadigen het vulmateriaal of de bekleding niet, noch verspreiden ze infecties. Niettemin is een mijtenallergie een zeer ernstige consequentie, en daarom moet u, zodra huisstofmijten in het bed worden ontdekt, zo snel mogelijk beginnen met de bestrijding.
In welke kussens nestelen deze plagen zich het vaakst en hoe vindt de besmetting plaats?
Huisstofmijten dringen oorspronkelijk via de poriën van kussenslopen en binnenhoezen de kussens binnen. Deze geleedpotigen zijn zeer klein: de lichaamslengte van een volwassen exemplaar bedraagt niet meer dan 0,3 mm, en daardoor kunnen ze gemakkelijk door de poriën van de meeste stoffen kruipen die voor binnenhoezen en kussenslopen worden gebruikt.

Eenmaal in de woning beland (bijvoorbeeld via kleding, stof of meubels), concentreren de mijten zich voornamelijk op plaatsen waar de meeste huidschilfers aanwezig zijn. Dit zijn doorgaans de ruimtes onder bedden en banken. Geleidelijk aan koloniseren ze het bed, waar de menselijke huid regelmatig aanwezig is, hoewel deze zich niet in grote hoeveelheden ophoopt door het periodiek wassen van het beddengoed.
Exemplaren die op het bed belanden, dringen de kussens en matrassen binnen, waar ze praktisch in een broeikasachtige omgeving terechtkomen: een gunstig microklimaat, volledige veiligheid en een constante aanvoer van voedsel (huidschilfers).
Het is duidelijk dat kussens die aan de volgende kenmerken voldoen het vaakst door dermatofage mijten worden besmet:
- Ze worden regelmatig langer dan een jaar gebruikt – er heeft zich dan een grote hoeveelheid stof kunnen ophopen;
- Ze hebben een binnenhoes en kussensloop van een stof met poriën van voldoende grootte;
- Ze worden niet met de vereiste regelmaat gereinigd;
- Ze bevinden zich in een ruimte met een voor de mijten geschikt microklimaat.
Zoals hierboven reeds vermeld, speelt het type vulmateriaal van het kussen geen grote rol. Als er huidschilfers zijn opgehoopt in een kussen van synthetische vulling of watten, zullen de mijten dit even actief koloniseren als een donskussen.

Analoog hieraan kan men stellen hoe een kussen eruit moet zien waarin mijten zich niet kunnen nestelen en massaal kunnen vermenigvuldigen:
- Of de binnenhoes, of de kussensloop (en bij voorkeur beide) zijn gemaakt van een materiaal waardoor noch huidschilfers, noch mijten naar binnen kunnen dringen;
- De kussens worden regelmatig gewassen of ondergaan een behandeling bij de stomerij;
- Op een kussen wordt zelden geslapen (eens in de paar maanden), of men is er relatief recent (minder dan een jaar geleden) mee begonnen, waardoor er weinig voedsel voor mijten in aanwezig is.
- Het kussen bevindt zich in een ruimte waar mijten niet kunnen overleven — met een te lage temperatuur, of het ligt juist op een bank die constant in de zon staat.
Als u deze criteria voor 'ongeschiktheid' van kussens voor huisstofmijten kent, kunt u effectieve maatregelen kiezen om van deze ongewenste gasten af te komen en besmetting van uw kussens te voorkomen. Het is nuttig om eerst te controleren of er al mijten in de kussens zitten…
Hoe u mijten in kussens kunt vinden
Het eerste (zij het niet meest betrouwbare) teken van mijten in kussens of ander beddengoed is allergie, vooral een die verergert binnenshuis, maar afneemt bij langdurig verblijf buiten. Dit is vaak de reden dat veel mensen überhaupt over het bestaan van huisstofmijten horen.

Het komt vaak voor dat iemand jarenlang 's nachts last heeft van een verstopte neus, totdat hij of zij op een dag naar een KNO-arts gaat – die verwijst u door naar een allergoloog, en de allergoloog voert in de kliniek een diagnose uit en stelt een allergie voor mijten vast.
Tekenen van mijten in kussens kunnen zowel luchtwegallergieën als huidaandoeningen zijn. Als er symptomen van dergelijke ziekten optreden, moet u ten eerste een medische instelling bezoeken voor diagnose en behandeling, en ten tweede proberen mijten in uw huis te vinden.
Hoe doet u dat?
De meest betrouwbare manier is het gebruik van speciale testsystemen om mijtenallergenen op te sporen.

Ze werken heel eenvoudig:
- Het kussen wordt opengesneden en er wordt een kleine hoeveelheid vulling uit gehaald.
- In het testbekertje wordt de juiste hoeveelheid water gegoten en de vulling toegevoegd.
- In de oplossing wordt een speciale indicatorstrip uit de testset gedompeld.
- Aan de hand van de kleur van de strip wordt bepaald of er mijtenantigenen in de vulling aanwezig zijn en in welke hoeveelheid. Als deze antigenen aanwezig zijn, betekent dit dat er ook mijten in het kussen zitten (of op zijn minst eerder aanwezig waren).
Een minder eenduidig resultaat wordt verkregen door huidtesten voor allergie bij de patiënt zelf. Zo'n test kan gevoeligheid voor huisstofmijtenallergenen aantonen, maar dat betekent nog niet dat de mijten zich in het kussen bevinden. Ze kunnen overal in de woning aanwezig zijn en ook allergie veroorzaken.
Als er daarentegen mijten in de kussens worden aangetroffen, is de kans groot dat ze ook op andere plaatsen in de ruimte aanwezig zijn. U zult ze dan in het hele appartement moeten bestrijden.
U kunt stofmijten in de vulling van het kussen vinden met behulp van een microscoop. Deze plaagdieren lijken op kleine insecten met een witachtig, doorschijnend lichaam, die behoorlijk beweeglijk zijn en onvermoeibaar in de vezels wroeten. Het is meestal deze voortdurende beweging die de aandacht trekt en het mogelijk maakt ze snel te ontdekken.

Bij een normaal gezichtsvermogen kunt u proberen stofmijten ook zonder microscoop met het blote oog te zien. Ze lijken op kleine witte puntjes die over de stof of in de vulling bewegen. Op zichzelf vallen ze niet op, maar bij gericht zoeken kunnen ze best zichtbaar zijn.
In de onderstaande video zijn stofmijten te zien, gefilmd onder een microscoop tussen de vezels van de stof:
Om te onthouden
Als er in het kussen of op het bed zonder microscoop een enkel donkergekleurd insect wordt aangetroffen, is dat zeker geen stofmijt. Het kan een hoofdluis of schaamluis zijn, een vlo, een bedwants, of een andere parasiet of plaag.
Bestrijdingsmaatregelen
De meest radicale methoden om stofmijten uit kussens te verwijderen, zorgen ervoor dat ze letterlijk binnen enkele uren worden gedood.
Tot deze methoden behoren:
- Behandeling van kussens met producten op basis van acariciden – stoffen die mijten snel kunnen doden. Hiertoe behoren preparaten op basis van organofosforverbindingen, pyrethroïden, neonicotinoïden en enkele andere stoffen. Bij gebruik ervan moet de vulling zelf worden behandeld, niet alleen de kussensloop;
- Bevriezing van de kussens in de vrieskou. Hoewel mijten bij temperaturen onder nul binnen enkele uren sterven, moeten de kussens minstens 2 dagen in de kou worden bewaard om er zeker van te zijn dat ook de eieren bevriezen;
- Verwarming van de kussens in de zon gedurende enkele uren, waarbij de temperatuur stijgt tot 60-65°C, of wassen bij een watertemperatuur van 60°C.

Conservatievere methoden behelzen een langdurige bestrijding van de mijten, maar met minder risico voor het materiaal van de kussens.
In het bijzonder is het aan te raden:
- Gebruik te maken van kussenslopen van een stof die geen allergenen en stof doorlaat (doorlaatbaarheid voor allergenen minder dan 1%, voor stof minder dan 4%, poriediameter niet meer dan 10 micron, luchtdoorlaatbaarheid 2-6 cm3/(sec*cm2));
- Twee sets kussens te hebben, waarop men telkens niet langer dan 2-3 maanden achter elkaar slaapt.
Deze maatregelen zijn goed omdat ze weinig inspanning vergen en snel resultaat opleveren. Met name de allergenen die al in het kussen aanwezig zijn, komen niet naar buiten en komen niet in de luchtwegen van de persoon terecht – de kussensloop houdt ze tegen. Deze kussensloop voorkomt ook dat huidschilfers en roos in het kussen doordringen, waardoor de mijten erin na verloop van tijd geen voedselbron meer hebben. Als er bovendien gedurende 2-3 maanden niemand op de kussens slaapt tijdens de roulatie, blijven de mijten nog meer zonder voedsel en sterven ze na verloop van tijd uit.
Heel oude en zwaar besmette kussens, waarin zich waarschijnlijk ook schimmel heeft gevormd, moeten worden vervangen door nieuwe en worden weggegooid.
Aangezien huisstofmijten niet alleen in kussens kunnen leven, maar ook vrijwel overal elders in de ruimte, mag u zich bij de bestrijding ervan niet alleen tot het bed beperken. Er moeten maatregelen worden genomen om ze te vernietigen op elke plek in de woning waar stof zich ophoopt.

Om te onthouden
Bij de bestrijding van huisstofmijten is het nuttig om speciale sprays te gebruiken die mijtenallergenen afbreken en ze veilig maken voor de mens. Het punt is dat zelfs na volledige uitroeiing van de mijten, hun uitwerpselen maandenlang in de kleinste kieren kunnen blijven zitten en allergieën kunnen blijven veroorzaken. Als de ruimte echter met speciale afbrekende sprays wordt behandeld, vormen de allergenen geen gevaar meer.
Besmetting van kussens voorkomen
Tot slot is het eenvoudiger om besmetting van kussens met mijten te voorkomen dan later tegen deze ongewenste gasten te vechten en, nog erger, een allergie te behandelen.
De basis van het voorkomen van besmetting van kussens is het gebruik van dezelfde kussenslopen die ondoordringbaar zijn voor mijten, allergenen, stof en roos. Als dergelijke kussenslopen op alle kussens worden gedaan, zullen huisstofmijten er eenvoudigweg niet in doordringen.

Ook moeten andere maatregelen worden genomen:
- Minstens één keer per week het beddengoed verschonen en wassen;
- Een keer per week grondig nat schoonmaken in de hele woning, waarbij stof wordt verwijderd uit alle plaatsen waar het zich kan ophopen;
- Regelmatig de ruimte luchten en hier een normaal binnenklimaat handhaven.
Het is ook nuttig om zoveel mogelijk stofvangers uit de woning te verwijderen, zoals tapijten, vloerkleden, zachte kinderspeelgoed, open boekenplanken en open kasten met kleding. In dit stof verzamelt zich namelijk het grootste aantal mijten, en ze zijn uit bijvoorbeeld tapijten buitengewoon moeilijk te verwijderen. Boekenplanken kunnen eenvoudig worden afgesloten met glazen deurtjes om te garanderen dat er geen huidschilfers van mensen in terechtkomen.
Tot slot is het belangrijk om eventuele aandoeningen van de luchtwegen, waarvan de symptomen langer dan 7-10 dagen aanhouden, snel en tijdig te diagnosticeren. Een dergelijke duur kan namelijk al een teken zijn van allergie en chronische ontsteking, en hoe eerder de oorzaak van de aandoening wordt vastgesteld, hoe gemakkelijker deze oorzaak te verhelpen is. Dit is niet alleen belangrijk voor de preventie van mijtsensibilisatie, maar ook ter bescherming tegen ernstige ziekten in het algemeen.
Nuttige video over de aanwezigheid van huisstofmijt in bed
